Sportcentrum Skalka Benecko

Běžný víkend: cvičení v rozsahu cca 5 - 6 hodin

Prodloužený víkend:  cvičení v rozsahu minimálně 6 hodin 

Vícedenní pobyt:  1 - 2 hodiny denně podle domluvy

Obsah lekcí: Spalovací, posilovací a kondiční cvičení v různé formě, prvky pilates, jógy, rehabilitační cvičení, strečink, zaměření na hluboký stabilizační systém. Cvičím zde pro vás zatím jen já.

Cena zahrnuje: ubytování, cvičení, vnitřní bazén, plná penze (vícedenní pobyt polopenze), rekreační poplatek. Plná penze začíná se v příjezdový den večeří a končí v odjezdový den obědem, polopenze končí v odjezdový den snídaní. Pokoje je nutno vyklidit do 10 hodin. Restaurace slouží zároveň jako jídelna. Jídlo k obědu a k večeři je velmi chutné a jednotné, snídaně jsou formou švédského stolu. Víkend "Ženy s dětmi" zahrnuje hlídání dětí v průběhu lekcí. Hlídání dětí je možné po dohodě a za úplatu i mimo lekce. 

Parkování na velkém parkovišti vedle objektu v létě zdarma, v zimě za symbolickou cenu.

Možnosti vyžití v hotelu i mimo hotel: vnitřní bazén a wellness s vířivkou, parní a finskou saunou v hotelu, po domluvě masáže, pro děti dětská herna, venkovní dětské hřiště, v půjčovnách k zapůjčení kola, koloběžky, v okolí dráha in-line, tubing, horské káry, volejbalový kurt, bowling ...

Tip na výlet: dětské ZOO hřiště - nejen zvířátka, ale i prolézačky; rozhledna Žalý - pěšky nebo lanovkou z Herlíkovic, krásný rozhled po okolí; Rovinka - jízdy na koních v ekofarmě Hucul, v blízkosti velmi stylová chata Tereza, kde vás obslouží i stylově oblečená obsluha, dostanete zde výborné jídlo i pití; Jilemnice - zámek; Zvědavá ulička v Jilemnici - domy postavené po požáru města Jilemnice roku 1788 a kašna, tvoří krásný soubor lidové architektury; Lufťákova stezka - 2 km dlouhá trasa se zastávkami a s plněním úkolů, zábavné především pro děti; koloběžková dráha Benecko/Rovinka/Vítkovice - cca 9 km; Vrchlabí - muzeum, zámek ...