KURZ ZDRAVÉHO CVIČENÍ: pátek 8,15 h
05.05.2023
Posílení, uvolnění, protažení, dech.
Cvičení pro správné držení těla, pro kondici a pro úlevu od bolestí.
Cviky z RHB, Pilates, jógy.
Cvičení pod kontrolou s důrazem na správnost provedení pohybu.
Začínáme 5. května 2023 v 8,15 hodin ve studiu Obnova kondice Doksy u Kladna.
Kurz je zkrácený, cvičíme jen 8 lekcí do konce školního roku.
Kurzovné 1 280,-- Kč za 8 lekcí.
Kombinace s dalším kurzem v mailu na vyžádání.