Víkendové pobyty
Hotel Orlík, Kozárovice
Cvičení, relax a příroda
Cvičení v rozsahu 4 - 6 hodin.
Spalovací, posilovací a kondiční cvičení, prvky pilates, jógy, prvky metody Fitpainfree, strečink, RHB cviky.
Zaměření na správné držení těla i v rychlejším tempu, důraz na hluboký stabilizační systém.
V ceně ubytování, cvičení, polopenze, wellness, rekreační poplatek, parkování.
Začíná se v pátek cvičením a večeří a končí v neděli snídaní a cvičením.
Check in ve 14:00, check out ve 12:00.
Statek Svaté pole, Dobříš
Cvičení, pochutnání, relax
Cvičení v rozsahu 4 - 5 hodin; SO ráno, večer a NE ráno
Spalovací, posilovací a kondiční cvičení, prvky pilates, jógy, prvky metody Fitpainfree, strečink, RHB cviky.
Zaměření na správné držení těla i v rychlejším tempu, důraz na hluboký stabilizační systém.
V ceně ubytování, cvičení, polopenze, wellness.
K dispozici bowling, posezení venku u grilu...
Check in 14 h, check out bez omezení.
Rekreační středisko Stará Živohošť
Cvičení a odpočinek
Cvičení v rozsahu 6 hodin:
spalovací, posilovací a kondiční cvičení, prvky pilates a jógy, strečink, zaměření na správné držení těla, na hluboký stabilizační systém, RHB cviky ...
V ceně ubytování, cvičení, plná penze, rekreační poplatek. Začíná se v pátek večeří a končí v neděli obědem.
Parkování zdarma na velkém parkovišti za komplexem.
Hotel Relax, Tábor
Cvičení a hýčkání
Cvičení v rozsahu 5 - 6 hodin:
spalovací, posilovací a kondiční cvičení s možností využití posilovny, zaměření na správné držení těla, hluboký stabilizační systém, RHB cviky ...
V ceně ubytování, polopenze, cvičení, solná jeskyně, rekreační poplatek, parkování. Začíná se v pátek večeří a končí v neděli obědem.